新緑の爽やかな日に定光寺にお邪魔して、座禅体験をさせていただきました。
長い坂と長い階段を登り切り、受ける座禅は心を整えるだけではなく、心が鍛えられました!
今回は初めて参加した生徒も多く、実りのある体験をすることができました。次回のスキル実習はAED講習となります。